건강상식 아줌마

1. 발리다 아름다운 발리를 그대로 가져다 놓은듯한 분위기의 이색카페 ○ 주소 : 경기 안산시 단원구 구봉타운길 57 2. 하와이다 아름다운 작은 하와이를 그대로 가져다 놓은듯한 분위기의 이색카페 ○ 주소 : 경기 안산시 단원구 대부황금로 1487-1 3. 카르폰 대부도 한옥카페~ 야외 배경이 정말 환상적인 이색카페 ○ 주소 : 경기 안산시 단원구 까지섬길 50-40 4. 뻘다방 노키즈존도 있으며 일몰이 아름다운 곳 ○ 주소 : 인천 옹진군 영흥면 선재로 55 5. 카페루헤 화이트+베이지+우드가 잘 어울리는 아주 깔끌한 예쁜 카페 ○ 주소 : 경기 안산시 단원구 서위매봉길 32 예쁜카페들이 너무 많네요~ 대부도로 여행하시는 분들은 참고하시 바랍니다.

1. 창덕궁 달빛기행 조선시대 왕들의 사랑을 가장 많이 받았던 궁, 창덕궁에 여러분을 초대합니다. 은은한 달빛 아래 녹음이 어우러진 창덕궁에서 청사초롱으로 불을 밝히며 궁궐 곳곳 숨은 옛이야기를 찾아보세요. 2. 창덕궁 달빛기행 일정 및 예매일정 ○ 기간 : 2023.09.07(목) ~ 2023.10.22(일) 매주 목.금.토.일요일 ○ 시간 : (1부) 19:00 / 19:05 / 19:10 , (2부) 19:50 / 19:55 / 20:00 ○ 예매권 추첨 일정 ※ 예매권 추첨이란? 창덕궁 달빛기행 참가 희망자 중 추첨을 통해 공정한 체험기회를 드리고자 준비한 예매방법으로 티켓링크에서 ID당 한번의 응모 기회를 드리며, 추첨을 통해 예매권이 선정된 관람객은 희망 날짜와 회차를 선착순으로 예매할 수 있..

1. 경복궁 별빛야행 경복궁의 가장 깊은곳인 북측 권역의 문이 열립니다. 외소주방에서 궁중음식체험과 전통 공연을 즐기고, 전문 해설사와 함께 별빛 산책을 떠나보세요. 2. 경복궁 별빛야행 기간 ○ 일자 : 2023.09.08 ~ 2023.10.08 ○ 시간 : 1부 18:40 ~ 20:30 / 2부 19:40 ~ 21:30 3. 경복궁 별빛야행 행사내용 4. 경복궁 별빛야행 참여인원 회당 32명 5. 경복궁 별빛야행 장소 경복궁 6. 경복궁 별빛야행 가격 1인 60,000원 / 55,000원(시야제한석) ▼ 예약하러 바로가기 ▼ [티켓링크] [예매권 추첨] 2023 하반기 경복궁 별빛야행 [예매권 추첨] 2023 하반기 경복궁 별빛야행 www.ticketlink.co.kr 7. 경복궁 별빛야행 예매일정 ..

9월 초!! 뉴트로 먹방 여행의 성지인 예산시장에서 전에없던 새로운 맥주축제를 시작합니다. 1. 예산맥주페스티벌 예산 상설시상을 전국적인 핫플레이스로 만든 백종원대표의 또 하나의 지역 활성화 프로젝트 "예산 맥주페스티벌"은 예산 사과 "애플리어", 제주 감귤 "감귤오름" , 상주 꿀배 "꿀배버블", 영동 포도 "포도버블" 그리고 백종원 프리미엄 락거 "백라거"까지 지역 맥주와 더불어 18시간을 숯으로 구워낸 바비큐와 5시간을 내리 직화에 굽는 소 바베큐, 닭 바베큐, 수제 소세지등 더본코리아 번문가 집단이 제공하는 화려하고 개성있는 스낵 라인업을 합리적인 가격에 즐길 수 있는 진정한 축제입니다. 도시에서 느껴볼 수 없는 한국의 새로운 지역 축제로 9월 초 예산 맥주페스티벌로 여름끝!! 가을시작!! 축제 ..

소상공인 정책자금을 지원해주는 사이트가 있습니다. 그곳에서는 소상공인이 지원받을 수 있는 정부지원금에 대해 알아보고 신청할수 있습니다. 소상공인은 정부에서 지원하는 다양한 지원금을 꼼곰히 따져보고 본인에게 맞는 지원금을 신청하실 수 있습니다. 1. 소상공인 정책자금 소상공인시장진흥공단에서는 소상공인의 성장기반 마련 및 경영안정을 위해 다양한 정책자금을 지원합니다. ▼ 소상공인정책자금 바로가기 ▼ 소상공인정책자금 정책자금 대출 알선·상담을 빙자한 보이스피싱에 유의하세요. 최근 정책자금 대출상담을 빙자한 불필요한 개인정보 요구, 지원을 미끼로 카드 발급 및 상품권 구매 유도, 소상공인 계좌를 보이 ols.sbiz.or.kr ○ 정책자금 지원자격및 세부지원요건 ----> ◀ ◀ 바로가기 ▶ ▶ 2. K-STA..

1. 2023 숲속 꿀잠대회 유한킴벌리에서 "2023 우리강산 푸르게 푸르게 숲속 꿀잠대회" 참가자를 모집합니다. 현대인들의 수면 부족현상이 심화되면서 건강한 수면에 대한 관심이 커지고 있습니다. 참가자들이 숲속에서 건강한 휴식을 취하며 스스로를 돌보고 위로를 얻는 힐링의 시간이 되길 바라는 의미에서 행사를 진행합니다. 지난해 경쟁률은 약 220대 1을 기록하였습니다. 지난해 30명에서 올해는 100명으로 확대되었으며, 미니콘서트와 각종 이벤트도 함께 진행합니다. 2. 2023 숲속 꿀잠대회 신청기간 2023.08.14(월) ~ 2023.08.27(일) ※ 당첨자 발표 : 2023.08.29(화) ▼ 참가신청 바로가기 ▼ 🌳2023 우푸푸 숲속 꿀잠대회 참가 신청서🌳 🌳유한킴벌리 우푸푸 숲속 꿀잠대회 참..

인지능력이란 무엇일까요? 인지능력이란 사물을 분별하여 인지할 수 있는 능력을 의미합니다. 인지능력을 유지하는 것은 기억력이나 집중력을 저하시킬 수 있는 여러 요인을 조절함으로써, 정상적인 뇌의 기능을 유지하는 것으로 이해할 수 있습니다. 인지능력 개선이 왜 중요할까요? 두뇌 신경세포가 손상되면 정상적인 뇌기능을 수행 할 수 없게 됩니다. 특히 뇌세포는 다른 세포와는 달리, 일단 손상되면 다시 만들어지지 않는다고 알려져 있으므로, 건강한 뇌세포를 유지하는것이 중요합니다. 인지능력이 감소하는 원인은 무엇일까요? 30세를 넘으면 뇌세포가 감퇴되기 시작하며, 각종 스트레스와 긴장은 뇌세포의 피로를 촉진시킵니다. 또한 신체적인 피로와 수면부족, 약물 및 정신자극제, 지난친 알코올 섭취 역시 인지능력 저하를 촉진할..

1. 2023 대구치맥페스티벌 대한민국 치킨산업의 중심 대구!! 한국전쟁 이후 피폐해진 국민들에게 다양한 육류를 제공하기 위해 달구벌(구.대구명칭)에서 계육산업이 시작되었다. 7~80년대부터 치킨관련 브랜드가 생겨나 멕시칸치킨, 멕시카나, 처갓집양념치킨, 스모프치킨 등과 같은 많은 업체가 있었고, 현재 잘 알려진 브랜드로는 교촌치킨, 대구통닭, 땅땅치킨, 별별치킨등이 있다. 대구는 이런 치킨문화를 선도하고 있으며, 옥토버 페스티벌처럼 맥주를 통해 세계적인 축제로 성장한 사례를 바탕으로 국내의 치맥열풍과 더불어 중국 등 한류로 퍼지고 있는 치맥열풍을 지역의 특성과 접목하여 대구치맥페스티벌의 세계화에 압장서고 있다. 대구치맥페스티벌 대구치맥페스티벌 소개, 공연, 이벤트, 닭똥집골목, 행사장, 버스킹 참가, ..

1. 공황장애란? 공황장애는 정기적으로 갑작스러운 공황 발작이나두려움을 겪는 불안 장애이며, 모든 사람은 특정 시간에 불안과 공황을 형험한다고 합니다. 스트레스가 많거나 위험한 상황에 대한 자연스러운 반응입니다. 그러나 공황장애가 심한 사람들은 종종 명백한 이유 없이 정기적으로 그리고 언제 어디서서든 불안, 스트레스 및 공황을 느낍니다. 2. 공황장애 초기증상 ○ 불안과 공포감이 갑작스럽고 반복적으로 나타난다. ○ 통제불능의 느낌, 공황 발작 동안 죽음에 대한 두려움 발생 ○ 공황발작이 다음에 언제 어디서 일어날지 모른다는 불안함과 극심한 걱정 ○ 공황발작이 일어났던 장소에 대한 두려움 또는 회피하고 싶은 마음발생 3. 공황장애 신체적 증상 ○ 두근거리나나 심장이 뛰며 땀을 흘린다. ○ 오한이나 심한 떨..

우울증 이란? 우울한 감정은 누구나 한번쯤 겪게 됩니다. 하지만 정신의학에서 뜻하는 우울증은 일시적인 기분 저하가 아니라 사고 과정이나 의욕, 관심, 행동, 수면, 동기, 생각의 내용, 수면, 신체 활동과 같은 전반적인 정신 기능이 저하된 것을 말합니다. 우울증이 발생하면 이러한 증상들이 거의 매일 지속됩니다. 우울증이 의심된다고 하더라도 잠시 지나치는 것이라 여기고 치료를 시작하지 않고 방치하는 경우가 많습니다. ▼ 우울증 테스트 바로가기 ▼ 우울증 테스트 (우울증 자가진단) - 테스트하로 본 테스트는 우울증을 판별하는 데 도움을 주는 무료 자가진단 도구입니다. 우울증은 일상적인 활동에 대한 흥미의 상실, 의욕의 감소, 피로감, 잠에 대한 문제 등과 같은 다양한 증상을 일으키 testharo.com 전..