728x90 크레아틴구미효과1 크레아틴 구미(Creatine Gummies), 운동 애호가를 위한 신제품 탐색 운동을 즐기는 사람이라면 누구나 한 번쯤은 "크레아틴(Creatine)"이라는 이름을 들어봤을 것이다. 근력 향상과 운동 수행 능력 개선에 도움을 주는 대표적인 보충제로, 오랫동안 파우더 형태의 제품이 가장 보편적으로 사용되어 왔다. 하지만 최근에는 운동 보충제 시장에도 새로운 변화의 바람이 불고 있다. 바로 구미(Gummy) 형태의 보충제다.특히 "크레아틴 구미(Creatine Gummies)"는 기존 분말 제품의 번거로움을 줄이고, 간편한 섭취 방식을 제공하면서 운동 애호가들의 관심을 한 몸에 받고 있다. 이번 글에서는 크레아틴 구미의 특징, 장점과 한계, 그리고 앞으로의 전망까지 차근차근 살펴보겠다.Ⅱ. 크레아틴이란 무엇인가크레아틴은 근육 속에 존재하는 고에너지 화합물로, 격렬한 운동 시 빠른 에너.. 2025. 8. 20. 이전 1 다음 728x90
